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La nascita:

Dopo circa nove mesi dall'inizio, la gravidanza si completa e si ha il parto, cioè la fuoriuscita del feto.
Il momento del parto è un'esperienza di grande intensità fisica ed emotiva. Per questo motivo oggi si ritiene molto importante anche il momento che precede la nascita del piccolo.
Molti centri sanitari promuovono corsi di preparazione al parto che hanno come obiettivo la possibilità per la madre di collaborare attivamente all'evento in modo da facilitarne l'esecuzione e ridurre al minimo gli inconvenienti.
Questi corsi prevedono esercizi di ginnastica, tecniche di rilassamento, di respirazione e dialoghi informativi sui temi che accompagnano la gestazione, la nascita e il puerperio: ciò aiuta la donna ad assumere un buon controllo del proprio corpo e a diminuire l'ansia che il parto può causare. Nei corsi viene coinvolto anche il futuro padre che così potrà condividere in modo attivo il travaglio e il parto e i primi mesi di vita del neonato.
Se si è eseguito un controllo medico della gravidanza e se il parto ha l'assistenza necessaria (in un centro sanitario attrezzato oppure a domicilio), il processo si sviluppa senza problemi.
La prima fase del processo del parto è quella della dilatazione durante la quale si produce un allargamento del collo dell'utero.
Completata la dilatazione, inizia la fase di espulsione durante la quale il bambino viene sospinto dalle contrazioni fino ad arrivare all'esterno.
L'ultima fase del parto è il secondamento periodo che intercorre tra la fuoriuscita del feto e l'espulsione della placenta e delle membrane che l'accompagnano.
In genere entro 3-10 minuti dopo il parto la placenta viene espulsa.
Durante questa fase continuano le contrazioni uterine e, anche se più intense, non sono dolorose, perché l'utero si è svuotato e la partoriente è più rilassata.

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